mardi 12 août 2025

L'estime de soi pour Maîtresse / L'acceptation de soi pour le soumis

Déesse Jeanne se décrit comme une femme perfectionniste et égocentrique. D'ailleurs, elle n'hésite pas à mettre en valeur sa perfection, à travers ses merveilles.

Un article réservé aux membres, publié le 10 juillet 2024 par la FSU, était intitulé «Your Crush is Predatory Perfection». L'article explique que les mâles soumis souffrent de ne pas avoir su construire leur propre identité. Ils ne savent pas ce qu'ils veulent, mais ils se sentent bien lorsqu'ils utilisent leurs ressources pour aider les femmes et satisfaire leurs désirs. En contrepartie, l'égocenticité chez une femme dominante répond à des besoins du mâle soumis :

  • Être guidé
  • Avoir des défis
  • Avoir une structure et une stabilité
  • Donner un sens à la vie

Les mâles construisent leur identité en regard avec les attentes de la société. Ils intègrent ainsi le concept du "vrai homme". Les mâles soumis sont incapables de se conformer à de telles exigences. C'est pourquoi la FSU travaille à détruire leur égo. Cela détruit leur sentiment d'indépendance et leur estime de soi, ce qui les aide à fonctionner sous la direction d'une femme égocentrique et manipulatrice. Ils sont ainsi plus en harmonie avec leur nature profonde.

L’ACCEPTATION DE SOI

Dénué d'égo et d'amour propre, que reste-t-il au mâle soumis ? L'acceptation de soi ! Celle-ci serait même un atout pour développer la confiance en soi.

Selon Russ Harris, auteur du livre The Confidence Gap, la confiance se développe avec la pratique. Par exemple, pour être confiant dans nos habiletés sociales, il faut se pratiquer à communiquer avec les autres. Voici comment l'auteur illustre le cycle de la confiance :


Les personnes qui ont une haute estime de soi peuvent faire preuve d'aveuglement (auto-illusion) et chercher à se défendre, lorsqu'on leur fait une critique honnête et constructive. En revanche, l'acceptation de soi permet de mieux répondre à la critique. De plus, elle permet de laisser de côté nos jugements personnels. Lorsque quelque chose ne va pas comme on veut, il est important de porter un regard honnête sur l'action et ses conséquences. C'est l'étape 3 du cycle de la confiance.

Faire des erreurs est une partie importante du processus d'apprentissage. Cependant, lorsque cela arrive, notre esprit n'est pas très agréable. Son mode par défaut est de nous battre. Pourtant, ses critiques désagréables ne nous apportent rien de bon. Évaluer nos actions est utile, mais se juger ne l'est pas.

LA DÉFUSION

J'ai déjà discuté de la défusion dans un billet antérieur. On peut faire appel à cette stratégie pour se détacher de nos jugements personnels.

D'ailleurs, selon Russ Harris, il faut apprendre à se détacher de tous nos jugements personnels, qu'ils soient positifs ou négatifs. Que notre esprit nous dise que nous sommes déficients ou merveilleux, nous devons en prendre note et attribuer à cette pensée le nom de "jugement".

Pour se détacher de la pensée négative, on se dira "Encore cette histoire selon laquelle je ne suis pas assez bon. Merci esprit !" Pour se détacher de la pensée positive, on se dira plutôt " Quelle belle flatterie! Merci esprit !"

L'HYPNOSE

J'ai déjà décrit les techniques de défusion et j'ai indiqué comment accéder à un audio de relaxation gratuit, qui aidera à se détacher de ces pensées appelées jugement.

Déesse Jeanne a créé une hypnose pour développer l'acceptation de soi. Elle est intitulée " Détends-toi pour accepter ta soumission totale ". Le titre ne porte aucunement à confusion. Près de la moitié de l'audio a pour objectif de nous détendre, au rythme de notre respiration. La respiration devient la clef pour connecter notre corps, notre esprit et le moment présent. Cette clef ouvre la porte à l'abandon et à l'affirmation de soi. Elle nous permet de nous accepter, d'accepter notre vulnérabilité, nos instincts, notre soumission.

Notons ici que Déesse a une vision de la soumission qui me paraît plus positive que la FSU. Pour elle, la soumission est un choix que l'on fait, plutôt qu'une faiblesse. Accepter ce choix est donc une forme d'affirmation de soi. Il lui plaît de nous humilier par moment, mais cela est plutôt un plaisir partagé avec ses fidèles.



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